차크라 명상_Chakra

Chakra Work Intensive : 일곱 가지 에너지 중심 

< 특별 워크숍 Special Workshops >
- 매달 1회, 총 7개월 과정
- 매년 1~2회 진행

■ 수업 개요
- 액티브 명상 전문가 과정의 필수 코스로 에너지의 균형점을 회복함으로써, 육체적 몸의 건강뿐 아니라 감정, 마음까지 정화하는 것을 목표로 합니다.
- 차크라(산스크리트어로 “바퀴”라는 뜻으로 몸에서 에너지가 마치 수레바퀴처럼 원을 그린다는 뜻), 즉 에너지의 중심 자리를 집중적으로 공부하면서 "에너지 힐링 시리즈 2부" 대비합니다.
- 7개월 과정 완료 후 수료증 발급.

■ 수업 구성
- 각 에너지 중심 자리의 위치와 의미, 특징, 연결된 이슈와 메시지 등 주요 이론 공부.
- 각 차크라를 여는 다양한 방법으로 셀프 힐링 실습: 액티브 명상, 특정한 움직임과 자세, 호흡, 소리, 음악, 색감, 파트너 워크, 치유 일기쓰기, 나만의 공간 만들기, 현실에 적용하기 등 적용.
- 서로의 에너지 중심자리를 느끼고, 내 손을 통해 마음을 보내는 파트너 힐링 실습. 

■ 수업 일시 
- 2018년 2월~8월까지 매달 네 째주 토요일 총 7회. 
- 2/24(토)시작 

■ 진행 일정 
① 2월 24일(토) 1~6시 “에너지 중심자리 1번: 뿌리(몸) 차크라”
② 3월 24일(토) 1~6시 “에너지 중심자리 2번: 천골(감정) 차크라”
③ 4월 28일(토) 1~6시 “에너지 중심자리 3번: 태양신경총(의지) 차크라”
④ 5월 26일(토) 1~6시 “에너지 중심자리 4번: 가슴(사랑) 차크라”
⑤ 6월 23일(토) 1~6시 “에너지 중심자리 5번: 목(표현) 차크라”
⑥ 7월 28일(토) 1~6시 “에너지 중심자리 6번: 제 3의 눈(직관) 차크라”
⑦ 8월 25일(토) 1~6시 “에너지 중심자리 7번: 정수리(영혼) 차크라” 
* 참가자의 상황에 따라 날짜 변동 가능함

■ 후기 엿보기
5/6(토)일곱가지 에너지 중심: 4번 차크라 후기
http://blog.naver.com/healingdiary/221019640425

4/8(토)일곱가지 에너지 중심: 3번 차크라 후기
http://blog.naver.com/healingdiary/221018717042

2/12(토),3/11(토)일곱가지 에너지 중심:1,2번 차크라 힐링 후기
http://blog.naver.com/healingdiary/220974753491

4/23(토) 일곱가지 에너지 중심 깨우기: 1번 뿌리 차크라 후기 
http://blog.naver.com/healingdiary/220693327148

5/21(토)"일곱가지 에너지 중심: 2번 천골(감정)차크라"후기
http://blog.naver.com/healingdiary/220737173010

■ 참고 서적
The Sevenfold Journey일곱자리 여행: Reclaiming mind, body & spirit through the chakras by Anodea Judith, Truth Heals진실이 치유한다 by Deborah King 외 다수. 

■ 대상
명상과 힐링에 관심있는 모든 분들

■ 장소
숨SOUM 홍대 센터

■ 교육비
72만원 (재료비 및 수료증 발급비 포함)
* 수료증 발급을 원치 않으면, 한 회(10만원)씩 등록도 가능합니다.

■ 신청 및 문의
참석을 원하시는 분은 sooji@thesoum.com 혹은 070-4127-7500(문자수신가능)으로, 이름과 전화번호, 신청 교육명, 신청 이유를 간단히 적어서 보내주세요.

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