정수지 Sooji Jung

심신통합치유 전문가 Holistic Healing Practitioner, 명상음악가 Healing Piano Artist

정수지는 청소년 시절 각종 만성질환과 삶에 대한 의문으로 고민하던 중 심신수련과 명상을 탐구하며 마음의 행복을 찾기 시작했다. 연세대학교 국문과에 입학했으나 졸업 후 심신치유에 대해 보다 전문적으로 공부하기 위해 미국으로 건너가 레슬리 대학(Lesley University)에서 심신통합 치유(Integrative Holistic Health)로 석사 학위와 자격증을 땄다. 이후 에너지 힐링, 요가 등으로 공부의 영역을 넓혀나가며, 사람들의 몸과 마음을 치유하는 힐러의 삶을 시작했다. 

미국 보스턴에서 8년여 동안 힐링 요가센터를 운영했고 이후 한국으로 돌아와 2014년 2월 시공사 발간의 셀프 힐링 저서 “내가 나를 낫게 한다”를 펴냈다. 같은 해엔, 도심의 명상 공간 ‘숨SOUM(Studio Of Urban Meditation, 홈페이지 thesoum.com)’을 오픈했으며, 동양의 수련법인 요가 명상과 서양의 예술 치료 기법을 통합한‘액티브 명상'을 독자적으로 개발해 보급하고 있다. 

또한 정수지는 예술의 치료적인 힘에 매료되어 레슬리 대학교 대학원 표현예술치료학과의 음악치료학을 공부하고, 숙명여자대학교 음악치료대학원 전문가 과정도 수료했으며, EFT 레벨 1, 2와 NLP 프랙티셔너 과정 등을 수료하며 힐링의 영역을 넓혀나갔다. 그 결과 명상과 음악, 드라마, 움직임 등의 다양한 분야를 접목시켜, 코리아 요가 컨퍼런스, 대한무용동작심리치료학회 학술대회, 한국종합예술학교 무용원등에서 명상과 예술치료를 통합한 활발한 강의 활동을 펼치게 되었다.

특히 어렸을 적부터 음악적 감성이 풍부했던 정수지는 다섯 살 때부터 피아노를 치기 시작했으며, 무엇보다 즉흥 연주를 통한 치유와 소통을 지속적으로 실험했다. 그리고 2013년 7월과 2014년 11월엔 세계적으로 유명한 뉴에이지 피아니스트인 데이빗 란츠에게서 직접 가르침을 받으며, 자기 색깔과 스타일이 뚜렷한 연주자라는 칭송을 받았다.
2016년 7월 20일엔 1년여의 준비 기간 끝에 전곡의 작곡과 연주를 모두 직접 해낸 “Life”앨범을 발매했으며, 명상과 공연형식을 결합한 워크숍을 지속적으로 연구, 개발하고 있다.

• 1994년~1999년 
연세대학교 국어국문학과 졸업.
연세대학교 국제학생회 IYC(International Yonsei Club) 부회장.
• 2002년~2004년 
미국 레슬리 대학교(Lesley University) 심신통합치유(Integrative Holistic Health) 석사.
미국 레슬리 대학교 대학원 표현예술치료학과(Expressive Therapies Program) 음악 치료학 수학.
미국 세도나 힐링 센터, 에너지 요가(Energy Yoga)자격증 수료
미국 세도나 힐링 센터, 에너지 힐링 마스터(Energy Healing Master)자격증 수료.
• 2005년~2012년  
미국 보스턴에서 힐링 요가센터 운영.
미국 공인 드라마 치료사 “조엘 글럭Jole Gluck” 선생님께 솔로드라마Psolodrama; 명상적 깨어있음Awareness과, 자발적 움직임Authentic Movement, 연극적 즉흥성Improvisation, 사이코드라마Psychodrama를 결합한 즉흥적이고 치유적인 드라마 치료 기법 개인적 사사.
• 2012년       
한국에 돌아와 파고다 어학원에서 '수지의 영어 일기 Sooji’s English Diary'를 진행하며, 일기쓰기를 통한 자기 치유와 영어적 소통을 실험.
EFT 레벨 1, 2 수료. 
• 2013년
숙명여자대학교 음악치료대학원 전문가과정 수료.
NLP 프랙티셔너 과정 수료. 
힐링 모션에서 '액티브 명상' 과정을, 젠 요가 센터에서 아침 요가 클래스와 개인 힐링 세션 진행.
• 2014년
저서『내가 나를 낫게 한다』(시공사) 발간.
도심의 명상 공간 ‘숨SOUM’센터 오픈.
명상나눔 협동조합 이사.
한방건강TV의 ‘건강충전 텐미닛'에서 체조와 명상 지도.
저자 강연회, 분당 AK플라자 문화 아카데미, 한국중앙교육센터 토크쇼, 풍경소리 명상 강좌, SK 가족사랑 캠프 등 활발한 활동. 
• 2015년 
삼성 인력개발원 1박 2일 명상 프로그램 “휴스테이” 사외 강사.
코리아 요가 얼라이언스에서 요가지도자 자격증 획득.
미국 공인 드라마 치료사 조엘 글럭과 함께 “국제 드라마 치료” 워크숍 5차례 개최. 삼성 인력개발원, 동화 컬쳐빌리지, 사이버 로지텍, 네이버 라인, 제주 탐라교육원 등 기업 출강 다수
• 2016년
코리아 요가 컨퍼런스, 대한무용/동작심리치료학회 학술대회, 한국종합예술학교 무용원 국제학술대회 등에서 명상과 예술치료를 통합한 강의 활동.
한성여고 1학년 대상 명상 클래스 “마음 근육 만들기” 1,2학기 진행
한국종합예술학교 무용원 이론과 2학기 "무용과학실습 II (Practice in Dance Science II)"에 명상 강의 담당.
곤지암 리조트 화담숲 “오감 명상과 힐링 음악 콘서트” 진행.   
힐링 피아노 앨범 “Life” 발매.
• 2017년
삼성 인력개발원 외국인 리더 대상 영어 명상 클래스, 해외 주재원 대상 명상 수업, 신입 사원대상 영어 명상 클래스, 사노피 제약회사 영어 명상 특강 등 기업 대상 영어 명상 교육 진행.
경성고 1학년 대상 “긴장완화를 위한 힐링 명상” 8주 수업, 명상 한국 Synaptics시냅틱스 엔지니어 대상 명상 교육, 한국은행 인재개발원 퇴직예정자 대상 명상 교육, 타파웨어Tupperwear 임원진 대상 교육, 사이넥스 컨설팅 임직원 명상 특강, 대구시 공무원 중견실무리더과정 명상교육 등 지속적인 명상 수업 진행. 
룰루레몬 “Awaken your senses”명상 파티, 뮤지엄 산 “오감 명상과 힐링 음악 콘서트”, LG 화학 리더급 대상 “명상과 힐링 음악 콘서트”, LG 유플러스 리더급 대상 “명상과 힐링 음악 콘서트”, 한국감정원 고급 관리자 대상 명상 콘서트, 경기도평화교육연수원 교직원 대상 명상 콘서트 등 명상과 라이브 음악을 활용한 콘서트형 명상 프로그램 진행.  

Sooji Jung

Manager & Main Teacher at SOUM

- Holistic Healing Practitioner / Healing Piano Artist
- Author of a self-healing book, "I let myself heal"
- MA in Holistic Health from Lesley University, Boston, USA
- Composer/Pianist of a solo piano album "Life"

From 1998, Sooji started to explore alternative and holistic ways of healing for her chronic lung problems and depression. 

Since then, she has studied various types of healing and mind practices including energy yoga, tai-chi, meditation, expressive arts therapy, EFT, NLP and Avatar. She has mainly practiced ancient Korean tradition of yoga, tai-chi and healing system since 2002 and became a master teacher and healer in 2004. 

She has actively been teaching yoga classes and workshops combining both Eastern and Western body-mind systems and sharing her love for holistic healing in Boston and in Korea since then. She has also received MA and holistic health certificate from Lesley University in 2004. 

She has just published a self-healing book, "내가 나를 낫게 한다 (I let myself heal)" by 시공사(Sigongsa) in Feb 2014. 

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